Energie durch Lebensmittel

Energie durch Lebensmittel

Jeder von uns nimmt Energie zu sich ,vorallem durch Essen.

Wir Menschen können nämlich ohne Energie nicht leben und ist ein wichtiger Bestandteil für

Sportler. Durch energiereiche Lebensmittel , wie Porridge oder ein Müsliriegel

hat man viel Energie , die man für Sport nutzen kann.

Die Sportlerin nimmt beispielsweise ein porridge mit Früchten zu sich , um besser Sport zu machen.

Man kann also festhalten , dass alle Menschen , oft auch unbewusst, mit Energie in Verbindung

kommen .

# an apple a day keeps the doctor away