Die Kraft der Bewegung

Morgens nach dem Aufstehen fühle ich mich müde und schwach, doch anstatt mich wieder hinzulegen ziehe ich mir Laufschuhe an und gehe laufen. Die Ersten Schritte sind schwer, doch bereits nach 100 Metern fühle ich mich fit und wach. Ich spüre den Wind in meinem Gesicht und die Kraft in meinem Körper. Ich fühle mich schwerelos und als könnte ich voller Power in den Tag starten. Mit jedem Schritt wächst die Energie und ich fühle mich frei.
Nun bin ich zu Hause. Ich fühle keine Müdigkeit, nurnoch Energie und Power.

Sport ist mehr als nur Bewegung, es ist der Weg zur Energie